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村上春树说过，“我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。”就像爸爸的头发，突然间就一茬又一茬地白了，妈妈的皱纹，突然间就一条条深了。
朋友说，以前过年，我妈一手一只沉甸甸的袋子，在年货市集上挑来选去；收拾屋子也从来不用我帮忙，每个角落都干干净净；饭点一到，她一个人就能做出满满一桌子美味佳肴。她就好像一个“钢铁侠”，永远不会生锈，永远不会倒下。
但今年春节，我发现她有些力不从心了。提着年货，爬楼梯走几步就喘，擦窗户、收拾屋子，稍微扫一下就过去了。我才突然发现，我妈真的变老了。
我们的父母真的老了
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非也也飞：帮妈妈手机安装美颜相机，老太婆爱自拍。拍合照的时候，我发现美图功能都消不了爸爸眼角的皱纹，我突然就流眼泪了。初五梦梦：的个子终于超过了的妈妈身高。包包的板牙JO_o：总是听到他们嘟囔“哎呀我怎么又忘了……”默歌默歌默歌：大事小事都要和我商量，不会再强行地给我做决定。雨夏：东西出问题了，我爸问我怎么修怎么办的时候。晓小小小小：妈妈回家开心的告诉我，小卖铺的爷爷说她看起来只有40岁……原来，妈妈已经50了啊。身边每个人都说回家过年，可是回家我们都干嘛了呢？
10天假期，除去路途时间，除去应酬朋友和玩手机，真正陪在父母身边的时候，有多少时间？
“人回家了，但心没回”，大概是他们最想说的话了。趁着假期还有剩几天，你该多花点时间陪陪他们了。
1听爸妈说家长里短久久回一次家，他们总是巴不得把这一年大大小小的事和你细说一遍。我知道，你并不在意隔壁王叔家的狗生了只崽，小区陈姨的女儿嫁给了谁……但你肯定想看到，他们吹水聊天的时候，那一副“悠哉悠哉”的样子。
2多问几句“废话”你还记得你上一次关心他们是什么时候吗？上个星期？上个月？又或者你已经忘了。但他们因为怕你担心，生病了，扭伤了，甚至住院了，都瞒着外地的你不说。
也许，这一次，你可以给他们多点关心，“妈，你渴了吗？我给你沏杯茶吧？”、“爸，你饿不饿？”这就够了。
3陪父母走亲戚串门小时候总爱去串门拜年讨利是，现在过年总是出去和朋友聚会玩，回家睡大觉。其实，陪父母串门走亲戚，最让他们开心的，不是老友夸你多事业有成，不是亲戚说你嫁得有多好。
他们就是想让亲戚朋友们都看看，你回家了，你健康长大了，他们终于可以放心了。
4给父母讲讲你的生活小时候，你从学校放学回来，总爱围着爸妈叽叽喳喳说个不停。但自从工作后，“忙”就常挂在你嘴边，爸妈打过来的电话，你也总是几句过后就挂了。
其实，他们无非是想知道，你在外面过得好不好，开不开心。
5为父母做顿饭父母做的饭菜也许并不是那么美味，但却有家的味道。从你呱呱坠地，到你外出打拼，他们做过的饭菜都得上万顿了。这一次，不如，换你为他们做一次吧。
不管手艺如何，哪怕只是打下手，也要做上一顿。给老爸斟满酒，给老妈夹夹菜，看他们笑。
6爸妈夹菜别拒绝“我吃什么，我自己夹，你别给我夹菜。”这样的话，你有没有对父母说过？
也许此刻餐桌边的你正忙着发祝福短信，忙着抢红包，忙着打电话，但是，对于他们的关心，请你好好收下，不要用不耐烦来回应了。
7陪父母打打麻将下下棋越长大，好像和父母的隔阂越大。吃完饭不是玩手机，就是打游戏，好像跟父母一起娱乐的时间越来越少。
答应我，这一次春节，跟父母一起打打麻将，下下棋吧。输赢不重要，你的陪伴才是他们最需要的。
8陪父母看电视小的时候，父母总是迁就着你，看并不感兴趣的动画片。这次回家，换你迁就他们了。挑一部他们爱看的肥皂剧，一起看吧。有一句没一句地搭话，就算是吐槽无厘头的剧情，这个家也算热闹了。
9关心父母的健康一年你可以回家几次？一年你能看见他们几天？常年在外，你也许不能随时陪在父母身边，但他们的健康问题却不容忽略。
记得，过年回家一定要多关心他们的身体。有机会的话，陪他们做一次体检吧。
10带上父母一起去旅游春节是每一个人回家的理由，无论身处何方，家人在一起就是团圆。和父母来一场旅行，也未尝不是一次有趣的方式。
趁他们还没很老，趁他们腿脚还灵便，趁他们还有精力，多陪他们看看外面的风景。
11陪父母逛街我知道，可能你在广州赚得并不多。但你陪她逛街，给她买东西，就可以让她自豪地跟别人说“这是我儿子/女儿给我买的哦”。
那种洋溢出来的快乐，你一定可以从她的脸上看到。
12送父母一份贴心的礼物不知道，在过去一年的年度账单里，有多少是你买给他们的。
其实，你的礼物不用特别贵重，用心就好。补品、血糖血压仪、爸妈爱吃的东西、新鞋、新衣服、新围巾等等……只要你买的，他们嘴上骂你浪费钱，转身就乐滋滋地和小区大爷炫耀去了。
13帮父母分担家务你有没有发现，很多家务活，爸妈都有些力不从心了。原来家里的每一个死角，他们都会打扫得干干净净。但今年，他们稍微打扫一下就过去了。
他们身体没那么灵活了，爬高擦窗户，弯腰清理死角，他们做不来了，是时候你帮他们分担了。
14陪父母翻看以前的照片照片能够定格一个瞬间，锁住回忆。陪父母一起翻翻那些泛*的老照片，以前的回忆就全都涌现出来，一起回忆以前的幸福点滴，你一直是他们手心里的宝。
15拍全家福你有多久没和他们拍照了？你这一年和朋友的自拍，比给他们拍的要多得多吧？
趁着春节一家团聚，拍照吧。用镜头记录下每一刻，记录下他们的模样。当你离开家回到广州时，忍不住想放弃时，看看他们，也许心里会陡然多了一份安慰。
16多夸夸父母不知道你们是否感觉到，父母越来越“小孩子”了。以前无论遇到什么问题，他们一边大声训斥你，又一边帮你解决难题，无所不能的样子。
但现在，他们已经很少大声和你说话了。相反，他们怕吵到你，怕惹你不开心，做事之前习惯性地问你意见……他们觉得自己老了。所以，多夸夸他们吧：“今晚的菜真好吃！”、“我爸就是聪明”、“妈，你穿这件衣服真年轻”，让他们开心一下吧。
17教父母使用电子产品电脑、智能手机、