石?寺，得名于兀立数十仞，让人叹为观止的丹霞大石?，周围有天然形成的十八座造型奇特的丹霞山峰，有狮山、象山、钟山、鼓山、牛山等，惟妙惟肖，素有“十八罗汉朝石?”之称；更有溪泉碧绿，清波回旋。宋仁宗赐名石?为“江西第一名山”，是一片雄奇瑰丽，静谧清幽的秘境。
寺院始于南北朝时，义泉和尚云游于此，开山结庐，巩下修道。至唐时，有马祖道一禅师自建阳佛迹岭至宜*石?，结庵纳徒，领众熏修。后有徒石巩慧藏，秉师法脉，住持道场。禅宗著名之“慧藏逐鹿”、“石巩张弓三平受箭”公案，即源于此。
钟天地精气，凝日月奥蕴。昔人谓之曰洞天福地，非有奇缘清福者，未易登涉。唐肃宗敕寺名“石巩义泉禅院”，宋仁宗赐“石?义泉古寺”、“马祖第一道场”、“江西第一名山”。盛时住僧七百余人，元时数度兴废，明、清时多有修缮，及至近代，几度坎坷，然僧云水守寺，未令断绝。
大冬天，坐在溪水旁，泡着温泉水，
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汤溪温泉度假村抚州汤溪温泉生态旅游度假区
坐落于理学之邦——崇仁县马鞍镇汤溪村
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汤溪温泉的地下温泉储水量丰富，水温52度，
水质清澈，晶莹爽滑。
水质类型为重碳酸—钾钠—钙型水
专家命名为高氟碳酸气氡热矿水
同时，水中含有多种有益人体健康金属元素
有其较高的医疗保健价值
被当地老百姓称誉为“圣泉灵水”
谭纶墓位于宜*县二都乡帘前村鹿塘以北山上，始建于明万历七年，面积约平方米，设神道、牌坊、墓堆，祭台踞坡地上。墓址原貌损毁严重，享堂、文官石俑等早年毁弃，后经当地*府筹资修建，谭纶墓基本得以保存和恢复，现已成为当地重要的旅游景点。为抚州市市级文物保护单位、江西省省级文物保护单位。
谭纶墓坐北朝南，由祭道、神道、墓体三部分组成。
祭道
：南端入口处是一对石狮守护的双层歇顶的门楼，砖石镶嵌的祭道约米长。门楼正额挂有御制的“文武忠孝”横匾，门楼内设亨堂，亨堂里摆放谭纶塑像。
神道
：约米长，石牌坊是四柱三门为一组，共三组，中间牌坊比两边的更高更大些。每个石柱顶端均有石雕的狮、马、鹿、象分别对应压座，中间牌坊镶刻“敕葬太子太保兵部尚书谥襄敏谭公之墓”巨匾。一条卵石拼花石板路沿左山斜坡而上，接着便是五层石板台阶。第一层设石虎一对，意示谭纶的生肖；第二层设石羊一对，指谭纶孩提时代；第三层设石马一对，寓为谭纶戎马生涯；第四层为两尊武将，高2米多，披铠甲，象征谭纶将*南征北战；第五层为两个文官，一手捧着朝简，一手扶着玉带，象征谭纶进京为兵部尚书，辅佐皇上。按当时明朝惯制，神道只能设石人二，谭纶墓却设有石人四，可见皇帝对谭纶的恩宠。
墓体
墓长30米，宽20米，沿山坡砌成三层，每层高1．2米，有红石阶梯至墓顶。墓下层为墓碑，上层建有圆形雕花照壁，照壁正中刻着“奉天诰命”御制碑。墓顶石整体两层，通高80厘米，下层为扁圆形石座，上层为一球形，雕二龙戏珠图案，云彩填贯其间。整个墓葬居高临下，气势雄伟，被人们称之为“江南第一古墓”。
值得一提的是，谭纶墓所有石雕、石刻工艺精湛。石人石马石羊石虎雕工精致，栩栩如生，呼之欲出。尤其是新出土的“神道碑”字小且多，是当时石刻工艺上的一大奇迹。此碑青石质，高87厘米，宽54厘米，厚3厘米。碑文为直书正楷阴刻，共33行，每行62个字，全文总计个字，内容叙述了谭纶生平事迹和去世后朝廷对他的哀悼，是一块于文于工都有益于后人研究的宝贵史料。
曹山宝积寺简称曹山寺，为已有年的江南古寺，是中国三大古书—《辞海》、《中国旅游文化大辞典》、《宗教辞典》都有全面记载的名刹古寺。它坐落在宜*城西12.5公里的形如莲花瓣的曹山之中，占地52亩，山林多亩。
曹山寺始建于唐咸通（公元—）年间，由佛教禅宗、南岳清源法系弟子本寂禅师所创，是中国佛教禅宗五大派系之一—曹洞宗的祖庭。曹山原名荷玉山，四周的山就像一朵朵的莲花瓣，曹山寺便坐落在莲花瓣当中，犹如一颗莲心。正对着寺庙的山叫供养山，它的形状就像一碗盛满的斋饭，供奉着菩萨，与供养山相对的是虎山，虎山的右边是龙山，它与虎山形成了龙虎之势，与四周的莲花瓣围抱着曹山寺，让曹山寺院端正坐落在正中广阔的空间，面对供养山，形成一个天然的大佛法坛。
《中国旅游文化大辞典》中载：祖师本寂俗姓*，名元证，法号本寂，系福建莆田人，19岁在福建灵山出家，25岁受戒，得到江西宜丰洞山高僧良介禅师真传，来到宜*弘扬宗法，他在曹山“法席大兴，学者云萃，洞山之宗，至即为盛”，名扬四海，被称为“曹洞宗”，为中国佛教禅宗五大派系之一，故曹山宝积寺被称为“曹洞宗”’祖庭。宋明清历代《宜*县志》和《宗教词典》多版记载：在我国、日本、东南亚、朝鲜多国，至今有千余座曹洞宗派系寺庙和上千万信徒。史载：宋朝嘉定16年（公元年），日本学僧道元（承阳大师）来华参禅，拜曹洞宗第十三代祖师如净禅师为师3年，受禅宗和法衣而归，回日本建永平寺作为传播曹洞宗的根本道场，法系繁衍，至今教徒有多万，寺庙多座。本寂禅师在曹山传法31年，弟子过百，信徒数千。公元年圆寂后就葬在曹山寺西侧的凤形坑，享年62岁。年，清雍正皇帝加封为“定藏元证禅师”，祖师塔于年修复。
:抚州登山协会户外俱乐部领队
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(3)爱护环境，参加者请自备垃圾袋，请勿在沿途扔垃圾。
(1)请报名者提供正确的姓名、身份证号码、手机号，以便统一购买户外险，由于报名者没正确提供以上信息致使保险购买不成功后果自负。
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(5)无论你是什么身份、地位、阶层、到了户外大家都是平等的，大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你。
(6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷；任何人都可挑战心理、体能的极限！但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然！
(7)召集人保留选择队员的权利,但原则上按报名先后顺序。领队拥有选择权和决定权；
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